Limonun Faydaları

7.11.2019

images/lemons-on-tree-6478.jpg

Limon,  bol miktarda C vitamini içeren turunçgillerden bir meyvedir. Doğal bir antibiyotik kaynağıdır. Soğuk algınlığı, grip gibi hastalıklara karşı vücudu korur ve bağışıklık sistemini güçlendirir. Başta enfeksiyon hastalıları olmak üzere, yüksek tansiyona, anemi ve astıma karşı vücudumuzu korur. Limonda bulunan antioksidanlar sayesinde, tümör ve kanser gibi hastalıkların gelişimini engeller. Pektinden oluşan lif yapısından dolayı böbrek taş oluşumunu ve iltihaplanmayı engeller. Pektin toksik maddelerin etkilerini azaltır. Limonda bulunan potasyum sayesinde hücrelerin düzgün çalışmasına yardımcı olur. Limon kabuklarının antiseptik özelliği bulunmaktadır. Limon karaciğeri korur ve solunum rahatsızlıklarına iyi gelir. Limon suyu ise, hazımsızlığa iyi gelir, ateş düşürücüdür, saç ve cilt sağlığını korur.