Limonun Faydaları

Limon,  bol miktarda C vitamini içeren turunçgillerden bir meyvedir. DoÄŸal bir antibiyotik kaynağıdır. SoÄŸuk algınlığı, grip gibi hastalıklara karşı vücudu korur ve bağışıklık sistemini güçlendirir. BaÅŸta enfeksiyon hastalıları olmak üzere, yüksek tansiyona, anemi ve astıma karşı vücudumuzu korur. Limonda bulunan antioksidanlar sayesinde, tümör ve kanser gibi hastalıkların geliÅŸimini engeller. Pektinden oluÅŸan lif yapısından dolayı böbrek taÅŸ oluÅŸumunu ve iltihaplanmayı engeller. Pektin toksik maddelerin etkilerini azaltır. Limonda bulunan potasyum sayesinde hücrelerin düzgün çalışmasına yardımcı olur. Limon kabuklarının antiseptik özelliÄŸi bulunmaktadır. Limon karaciÄŸeri korur ve solunum rahatsızlıklarına iyi gelir. Limon suyu ise, hazımsızlığa iyi gelir, ateÅŸ düÅŸürücüdür, saç ve cilt saÄŸlığını korur.